来源：足球报

记者陈永报道  3月20日，石家庄永昌一行历经波折终于抵达石家庄，随后全队进入指定酒店进行隔离，全队安顿下来后已是21日凌晨。隔离为一人一个房间，期限为14天。

石家庄永昌此次回国之旅颇为艰难，他们是从阿联酋归来的最后一支中超球队，原因是回程机票非常难买，最终球队于19日从阿布扎比出发，20日抵达北京首都国际机场。此次赴阿联酋阿布扎比集训，球队是1月27日出发，3月20日回归，前后53天，接近两个月，被称为“永昌队史上最长的海外集训”。

回国之前永昌已经进行了报备，在北京首都机场经过了必要的检测之后，全队乘坐大巴返回石家庄到达指定酒店隔离，全程防护极为完善。22日，石家庄永昌全队的核酸检测结果显示，所有教练、球员及工作人员全是阴性，这个好消息也让永昌俱乐部彻底放了心。

在隔离的时候，永昌做了两件事情：首先，教练组给球员们制订了隔离期间相应的体能和核心力量训练计划，以确保前期努力的训练成果不至于荒废；其次，永昌俱乐部尽可能给球队送去了一些简易的训练器材，供球员们在房间内使用，但是相对复杂一些的训练器材就无法提供了，毕竟隔离期间，球员们不允许串门，每个人只能在自己的房间内进行训练。

对于这些安排，永昌的球员也都严格执行。作为中超升班马，所有人都对2020赛季的中超联赛有着一种危机感，而正是这种危机感，让永昌成为中超备战最完善的球队之一。目前永昌的内外援引进基本完成，同时球队也强化了团队建设，肇俊哲出任永昌俱乐部总经理，前美国国脚皮特加盟永昌教练组出任技术总监，马奎斯加入永昌教练组担任助理教练，安德力成为了球队的理疗师。

单单体能训练和核心力量训练，占用的时间并不多，永昌的队员们于是想出各种办法来放松自己，除了网上的电影、游戏、电视等娱乐活动之外，球员们也是大显神通，比如后卫杨云就用一个小皮球当做足球来练习自己的头球，外援马修斯则秀起了自己的肌肉，腹肌羡煞旁人，年轻的奥斯卡更是童心未泯，自己剪了两个小纸人趴在地板上玩起了游戏。

好在，14天的隔离时间并不长，永昌将很快度过自己的隔离时间。至于随后的安排，目前无法确定，届时永昌可能会根据当地的情况进行相应的安排，正常情况下球队应该会有一个小的调整期，随后集中进行正常训练备战新赛季。