随着4月30日零时起，北京市突发公共卫生事件一级响应降为二级，低风险地区进返京无需隔离14天。前几天从昆明返回北京的国安队球员、教练员们也解除了居家隔离，对于他们来说，这无疑也是一个非常好的消息。接下来，国安队也希望在5月份进行热身赛，以保持状态。

北京中赫国安队在4月24日结束在此前在云南昆明红塔基地的集训，全队放假至5月11日。一些家在外地的球员返回各自家中，但是大部分球员、教练员、工作人员都在25日回到了北京。按照当时的规定，这些人都需要居家隔离14天，很多人的家属在他们回来之前，也都早早买了足够两周吃的食物储藏，准备与他们共度14天的“居家时光”。

如果这些人员要在家隔离14天的话，意味着他们解除隔离的时候就要开始集训了。特别是像李可在回到北京后，刚刚解除隔离就要前往国家队。但随着4月30日零时起，北京市突发公共卫生事件一级响应降为二级，对国内低风险地区进京出差、返京人员，不再要求居家隔离观察14天，正在居家集中观察的可以解除观察。国安队从昆明回来的人员，就可以正式解除隔离了。这对于他们来说，也是一个非常好的消息。30日这一天，大家也可以陪着家人在户外去走一走，享受更加开心的快乐。

接下来，国安队是否还要去香河封闭训练，还需要主教练与俱乐部进行商量，因为现在连北京朝阳区都已经是低风险地区，所以不排除国安就在北京顺义基地内进行训练。然后教练组的想法是，希望能够在5月份多打一打教学赛，不管是内部的还是与相近的中超、中甲球队相约，这样也能够更好的保持状态。（宋词）