在输掉了温网半决赛后，伊斯内尔很快飞回了美国。他回到了北卡罗来纳州，在自己童年时的家中待了一段时间，然后又奔赴达拉斯。他和侄子侄女们一起玩，和父母聊了一下近况，但他没有看今年的温网决赛。

“决赛很难看得下去，”伊斯内尔周一在一次电话采访中说道，这说明，对战安德森时那场鏖战6小时36分钟的失利品尝起来依旧苦涩。“但无论我本周（在亚特兰大）的第一场比赛里发生了什么，都不会是因为温网半决赛的影响。赛后48小时我还在纠结那场比赛，但也就止步于此了——已经过去了。”

从他的表现来看，他确实也已经走出阴影。在温网后的第一场比赛，他以6-3/6-2轻松战胜了正处于上升期的澳洲小伙德米瑙尔，随后又接连战胜了米沙·兹维列夫和埃布登，正向自己的第五个亚特兰大公开赛冠军头衔进发。

伊斯内尔是一个擅长抹去过去不快的人。年初，他看起来正逐渐凋零，眼看着就要掉出前20了，但作为一位33岁的准爸爸（妻子的预产期在今年9月），他却能够重新焕发生机。他不但扭转了在赛季前两个半月只赢下一场巡回赛的颓势，还一改在温网表现不佳的历史。

伊斯内尔的扭转乾坤是从某一个发球局开始的，这一个发球局里他发了3记Ace。伊斯内尔表现的提升来源于教练大卫·麦克弗森一番鼓舞士气的话，后者给出的“秘方”很简单：打得更无所顾忌一些，更无畏一些，放松下来，顺其自然。听取建议的伊斯内尔很快就在迈阿密赛迎来了生涯重大突破，赢下了生涯首座大师赛冠军奖杯。

但帮助伊斯内尔重获新生的不仅仅是他对于心中惶恐的征服，他是那种懂得如何分析总结经验并且学以致用的球员。在接受ESPN采访时，他说道：“事物对每个人起到的作用是不一样的，对于我来说，过往经历真的对我帮助很大。它让我变得更加聪明，也让我在场上更加冷静。”

伊斯内尔还从36岁的费德勒以及其他在30岁以后还能打破常规，跨过年龄障碍取得成功的球员们身上获益良多。

“对于像我这样30岁出头的球员，他们的事例真的很鼓舞人心。有些球员在进入30岁以后就以为自己的职业生涯只剩下一两年了。他们（对于年过30这件事）应对得不是很好，因为那可能就是他们的最后一个赛季了，他们的排名也开始随之下滑，在紧要关头表现越来越差的同时也给了自己过大的压力。我想尽办法给自己减轻压力，避免这样的事情发生。”

身体条件的改善也促进了伊斯内尔成绩的回升。他竭尽所能地让身体处在最佳状态，了解到这一点让他重新找回了自信。

“每打完一站比赛回到家后，我都会立马钻进健身房。”伊斯内尔说，“我做的每一件事情都是为了让状态保持一整年。在这一点上，我如今的感觉是职业生涯里最好的，考虑到我已经33岁了，这还挺酷的。”

从伊斯内尔接发局和发球局用时都很短的打法来看，他应该还能在四到五年内保持一定的竞争力。伊斯内尔说，在家时，他会专注于那些他需要在场下做好的事情。“我在巡回赛待了很长一段时间，击球得有无数次了。我知道如何发球，网球嘛。我并不会忽略掉网球的部分，但我也不怎么强调它。最重要的事情是我现在感觉身体健康，没有什么困扰着我。”

伊斯内尔已经将他主要的训练地点从球场转移到了健身房，注意力也放在了如何让自己更强壮、更灵活上。他在训练馆里的每日训练包括举重训练、普拉提健身操和动感单车训练。他介绍，自己每天都要在这些场下功夫上花上三个小时，饮食也变得更加健康了。

“我现在非常成熟，”伊斯内尔说，“我知道该做些什么才能从那样一场比赛中恢复元气，实际上，我一下飞机就开始锻炼了。我得保持我的身体处于移动的状态，越是这么做，我恢复的就越快。成天坐在沙发上会让我感觉更糟，我让自己动起来了，所以此刻我的感觉还不错。”

伊斯内尔很期待接下来这几周的比赛，他对于能在本土打比赛的喜悦之情不亚于他的同胞们。他说他“等不及”要前往法拉盛再次征战美网了。

鉴于他过去几周的表现，他一到纽约，就得待上好一阵子吧。

原文：www.espn.com

作者：Peter Bodo

编译：江北

图片来源：视觉中国/网络