奥拉迪波在2017年夏经过一个月的时间 将身材打造为魔鬼筋肉人，当时奥迪这身材对比图曝出后网友都惊呼，NBA级别的训练实在是太可怕了，身材一个月就可以塑造完成。然后奥拉迪波继续接受训练，在自由市场开启后，也就是7月1日，他被雷霆队交易到了步行者，紧接着奥拉迪波就发出了那句——我会被上赛季强十倍的豪言，结果他做到了。16-17赛季奥迪场均15.9分4.3篮板2.6助攻1.2抢断0.3盖帽，命中率44.3%，三分命中率36.1%，而17-18赛季他场均23.1分5.2篮板4.3助攻2.4抢断0.8盖帽，命中率47.7%，三分命中率37.1%，数据大幅度提升，入选全明星，拿下抢断王+1防+3阵，奥迪为何能有如此蜕变？

奥迪能有如此蜕变的关键因素之一是知名训练师麦卡兰-卡斯特，他就是在17年夏帮助奥拉迪波锤炼身材，训练奥拉迪波投篮、持球、脚步移动、篮下终结等能力，在卡斯特的训练下，奥拉迪波一个夏天真的强了10倍，当然这跟奥拉迪波个人的努力分不开。今夏麦卡兰-卡斯特转而帮助湖人队超星布兰登-英格拉姆，英格拉姆也是他看中的潜力新人，他认为英格拉姆是一个可造之材，经过一个夏天的锻炼，下赛季有希望进入全明星，跟奥迪一样，英格拉姆也是一个天赋异禀的球员。

9月6日，著名训练师麦卡兰-卡斯特在接受采访时，这样评价他今夏打造的对象英格拉姆，他说道：“我很喜欢英格拉姆改变比赛的各个方面，我觉得他很难只成为一个单一角色球员，他能努力做到任何方面。他可以成为一名全面、0缺点的球员，他目前正在提升自己的持球、篮下终结，一切他想要提升的事情。”也就是说卡斯特也认为英格拉姆会成为一名类似詹姆斯的多面手。

接着卡斯特说道了英格拉姆最主要的三项能力体现，这三项能力可以让英格拉姆帮助核心勒布朗-詹姆斯分担大部分的压力，成为詹姆斯的绝配，根据英格拉姆的能力，他目前已经有能力成为一名出色的定点投手，他也有能力持球去进攻担任詹姆斯的砍分压力，最后他还需要在某些时刻成为球队的组织核心为詹姆斯分担组织进攻压力。相信英格拉姆能跟詹姆斯一同愉快的打球。也就是说定点投篮、持球进攻、组织进攻三项能力是成为詹姆斯绝配的法门，而英格拉姆已经具备了这三项能力。

英格拉姆才在联盟打了两个赛季，上赛季他已经场均16.1分5.2篮板3.9助攻0.8抢断0.7盖帽，命中率47%，三分命中率39%，他比打了四个赛季的奥拉迪波更出色，更全面，而且英格拉姆身高2.06米，臂展2.21米，他的身体条件也更出色，经过麦卡兰-卡斯特一个夏天的锤炼，英格拉姆也有希望像奥拉迪波一样爆发拿下场均20+5+5的数据，成为詹姆斯身边最大的助力，若英格拉姆能成为一个全面型的球员，那詹姆斯的压力会小很多，他就能在常规赛狠狠的划水，到了季后赛才发挥自己的真实水准。

詹姆斯在加盟湖人之前，他就已经表示过英格拉姆已经是准全明星级别的球员，无需多久他就能成为全明星球员，在卡斯特一个夏天的帮助下，英格拉姆各项数值大涨，下赛季的他必然比上赛季强数倍，湖人队的硬实力也会随之提升，希望英格拉姆能真的成为詹姆斯最得力的助手，帮助湖人拿下西部前三战绩。

文/颜小白