2012年10月28日，休斯顿火箭送出了球队的领袖凯文·马丁 、 超级新秀杰里米·兰姆以及未来多个首轮选秀权，从雷霆队交易得到詹姆斯·哈登。这一笔交易火箭真的是赚到盆满钵满，堪称是打劫呀。这是总经理莫雷可以吹一辈子的交易，他让休斯顿获得了真正意义上的建队基石。自从哈登入驻之后，三年乐透冠军的火箭直接就重返了季后赛，而且火箭只花了三个赛季就完成了崛起他们从未摆烂过，这真的是NBA的一种奇迹。

而且哈登的成就甚至可以比肩大梦奥拉朱旺，在火箭6年的带队战绩为，两次西部决赛，一次西部半决赛，三次首轮，已经是完胜了姚麦时期的火箭，他只差一座总冠军就可以封神了。现在29岁的哈登正处在职业生涯最好的阶段，但火箭并不是很满足。因为出现一个哈登实在是太难得了，火箭必须要多用他几年，他们渴望哈登能在火箭打到40岁以上再退役。这确实是有可能，因为哈登在这个夏天已经完成了转型，他开始学习湖人巨星勒布朗詹姆斯对于身体方面的投资计划，以延续巅峰。

在今天哈登来到NFL观看休斯敦德州人队vs巨人队的比赛此期间接受了记者采访。他主动谈到了自己在这个休赛期的思想变化。哈登说道：“我的后脚踝从高一开始就没有像现在这么好过，我的身体正处于很长一段时间以来的最好状态。这和我的训练计划改变有关，因为我今夏在身体方面的投资可能是我进入NBA以来最多的一个休赛期！”

哈登已经29岁，明年就30岁了，说实话他的球技或许很难再进一步了，几乎是能看到了天花板。哈登自然也懂得这个道理，所以今夏哈登做出最大的改变就是没有将全部的精力放在继续提升球技上，而是用来投资自己的身体。詹姆斯为什么到了34岁还让人感觉处在巅峰，就是因为他对自己的身体非常严苛，他曾说过最好的项目就是投资自己的身体。如果哈登从现在开始注重养身，他绝对可以打到40岁以上，

在上赛季火箭的主教练德安东尼就一直变着法想轮换哈登和保罗，但是哈登却比保罗还顽固，他一刻都不想休息，就想上场打球。铁人归铁人，随着岁月的流逝，哈登将不得不作出转型，这是必经之路。