今天是NBA各支球队的媒体日，除了发布新赛季的定妆照之外，自然少不了一些劲爆消息的流出。而湖人作为NBA历史豪门，今夏又有联盟第一人詹姆斯来投，自然是人气满满。在今天湖人也传来了很多消息，一方面，队内两位潜力新人英格拉姆（球迷俗称莺歌）和鲍尔（球迷俗称球哥）均有重大突破，新赛季或可成为詹姆斯的得力助手，而另一方面，詹皇的前队友爵士前锋克劳德今天在爵士媒体日上透露了关于詹姆斯的一则消息，表示詹姆斯和他说过，新赛季会打5号位。怪不得湖人一直不找5号位来补充阵容，原来“最强之人已在阵中！”

尽管近些年湖人的选秀也有一些失败的案例（如拉塞尔），但就这两年来说湖人管理层的眼光还是相当不错的，如英格拉姆和球哥这两位高位秀，库兹马和哈特以及米哈这三位低顺位球员，都表现出相当不错的发展势头。而湖人现在最重要的两位新人莫过于英格拉姆和球哥了，很多湖人球迷都希望这两位寄托了无数球迷和管理层希望的新秀能够真正打出来，不断提高自己，成为詹姆斯的好帮手，甚至以后代替詹姆斯扛起球队前进。而这个休赛季两位新人也没有辜负球迷们的众望，莺歌和球哥都非常争气地提高了自己。

在今天的媒体日上莺歌表示，自己在这个夏天着重了加强了对身体的训练和提高，并且希望自己下赛季不要像上赛季一样缺席那么多比赛。从图片中我们可以看出，以往“苗条”的英格拉姆的身体的确有不小的进步，肩膀宽了，胳膊粗了，胸肌挺了，看得出他的刻苦训练。而球哥也是有很大提高，从图片上可以看到他的胳膊的粗壮程度几乎比得上詹姆斯了，球哥身体本来就不弱，经过今夏的训练俨然变成了小坦克。而且球哥在休赛季关于投篮姿势的修正的训练视频之前就有流出，尽管球哥现在的投篮姿势还不是十分标准，但比起上赛季的“歪把子投篮”已经有很大进步了，假以时日谁能说他不能真正练出投篮来呢？

第二个消息是关于詹皇的。很多人都奇怪，为什么湖人的阵容真正能打的中锋不是很多，球队却一直不着急签约或交易来实力中锋来补强呢？今天詹姆斯的前队友克劳德就表示，詹姆斯和他说过，新赛季会打5号位。而詹姆斯本人也曾在Instagram Story 上发布过一张自己被P过肌肉后的照片并写道：“沃顿说我这赛季可能会更多地打5号位，我同意了。”

詹姆斯之前也并不是没有打过5号位，不过时间可能比较少，因为尽管詹姆斯的身体如此强壮，但相比于一些正统的5号位来说还是很难占到优势的。但我们相信詹姆斯打5号位的时间并不会多，而且应该是在湖人打5小的情况下詹姆斯才会去打5号位，所以不必担心詹姆斯会有过多的消耗。其实我们应该期待，詹姆斯打5小的中锋效果会是怎样。加油，詹姆斯，加油，湖人！