北京时间9月29号，在日本举行的女排世锦赛中国女排上迎来首位对手，她们是实力比较强劲的古巴女排，而我国女排姑娘们以3:0的比分轻取古巴，收获了开门红。值得一提的是惠若琪，也作为这场比赛的解说嘉宾和姑娘们一起在前方。

本场比赛有几个好消息，要和大家说说，一个是缺席了近一年的主攻手张常宁回到了队伍，而是袁心玥也找回来昔日的状态，在本场比赛，发现最抢眼的还是大魔王朱婷。她也了中国女排得分最高的球员。

从比赛我们可以知道，中国队现在的进攻手段非常丰富了，由朱婷、张常宁，这两个攻击力极强的主攻手，还有以前的二传袁心玥状态也回来了，加上有朱婷这个突击手存在，还有小将的轮换，总之现在女排比刚刚结束的亚运会实力又强上了不少。

本场对古巴比赛，我们还派上了许多年轻球员，这也是给这些球员的一种大赛的考验，有些东西是光靠训练而得不到的。本次比赛两位小将杨涵玉、李盈莹的表现也不错，可以说是非常可靠的轮换球员了，小将的加入让阵容充满了活力，架构也更加合理。

不过我们的老对手，美国队3:0击败了特立尼达女排而本届赛事的最大热门就是美国女排，在接受媒体采访时，郎指导也表示自己要我们要打好每一场的比赛，不去管别的留言。

小编认为，按照我们现在的状态，和球员阵容的话，遇上美国队也是势均力敌的，不要过分的骄傲，也不能过分的谦虚，自己有实力就要勇于展现出来，过度的谦虚会给球员的信心受创，当然这次世锦赛还是以练兵为主，也祝福女排们有个好成绩！