萨巴伦卡和现任教练图萨诺夫在草地赛季前两周展开合作，自此无论是技战术还是心理环节都日臻成熟。上周在武网斩获职业生涯最高级别单打冠军之后，白俄罗斯姑娘来到了WTA Insider的演播室，对这一话题进行了深入探讨。一起来看看本期播客的精彩内容吧！

WTA Insider专栏撰稿人：Courtney Nguyen

中国，武汉 - 萨巴伦卡的疯狂夏日似乎没有尽头，到了秋季依旧后劲十足。她延续了夏季硬地的强势表现，在武网决赛以6-3 6-3完胜康塔维特，斩获职业生涯最高级别单打冠军。凭借这场胜利，20岁的白俄罗斯小将世界排名再创新高来到第16位，并且一举跻身年终总决赛席位竞争者之列。

萨巴伦卡和现任教练图萨诺夫在草地赛季到来之前的两周展开合作，自此无论是技战术还是心理环节都日臻成熟。捧杯之后，白俄罗斯姑娘来到了WTA Insider的演播室，对这一话题进行了深入探讨。一起来看看本期播客的精彩内容吧！

WTA Insider：这是你今年第二次夺冠，上回是在几周前的纽黑文站。这是你迄今赢下的最高级别冠军，目前最强烈的感受是什么？精疲力竭还是兴高采烈？

萨巴伦卡：毫无疑问，能赢下这个冠军我感到无比开心，夺冠总有特殊的意义，更何况这是我目前最重大的头衔，这种感觉简直难以置信。我之前也说过，这意味着一切，我们之前所做的一切努力都有了回报。

WTA Insider：你之前在新闻发布会上提到，来武汉之前，你和迪米特里谈论过入围新加坡的可能性，一想到这个，在前几轮比赛当中就有些紧张。你是从什么时候开始放弃纠结这个问题、集中精力打好这站比赛呢？

萨巴伦卡：我告诉自己，你已经做得很好了，先别去想新加坡或是后面的比赛，这样压力就太大了，而且也不是我的主要目标。我才20岁，还有时间朝着总决赛努力，不急于一时。所以我就不再纠结了，开始享受比赛，努力寻找获胜方法，在场上尽情拼搏。

WTA Insider：你也说过很多次了，你现阶段很享受拼搏的感觉，上场和其他球员一较高下。这对你来说究竟意味着什么？在压力下打球、逆境之中拼出一条生路，让你享受的地方到底在哪里？

萨巴伦卡：我也不知道，但我真的很喜欢上场比赛，时刻保持斗志昂扬。我看到对手总会想：你的确打得很棒，但我能做得更好。这就是竞争意识吧，也是我们在这里的原因，我乐在其中。

WTA Insider：一年之前，你的世界排名还在TOP100开外。虽然你打进了天津站的决赛，最后输给了莎拉波娃，但相比巡回赛来说，很多人还是通过联合会杯才认识你的。现在你已经成为了P5顶级赛的冠军，无论是作为一名普通人，还是作为一名球员来说，你和过去相比有什么不同？

萨巴伦卡：有很大的变化。每个球员都会经历这样一个过程，从小比赛开始往上打，需要不断学习。我不知道该怎么解释，总之我身上发生了很大的变化。在打进TOP100之后，你就有机会和顶尖选手过招，一开始面对她们，你总是在想，她们怎么这么棒，这么厉害，内心满满都是崇拜之情。但你逐渐能和她们展开对抗，到了一定阶段甚至可以击败她们。在那之后你会想，她们依旧是非常优秀的球员，但自己也有胜算，这样比赛的心态就不一样了。当你开始相信自己能做到、相信自己有很大机会取胜的时候，你就能发挥自己的实力，而不是总想着对手如何如何。如果你过于关注对手，总是在意她们的排名，那也未免太毕恭毕敬了，现在你希望对手也能给予你这种尊重。只有当你彻底抛开排名，才算真正地投入到了比赛当中。我想这就是最大的不同吧。

WTA Insider：你之前说过，自己会一分一分打，就是这个意思吧？你要关注的是怎么打球，而不是怎么打每个对手。

萨巴伦卡：没错。有时候你会被很多杂念包围，比如说新加坡啦，对手是世界前十啦等等。但场上形势总是说变就变，就不是想这些东西的时候。当你开始专注打好每一分，打好每一局，你才算真正投入了比赛。想太多会让你变得疲惫不堪。

WTA Insider：那你是什么时候茅塞顿开的呢？

萨巴伦卡：一开始是在联合会杯，然后是和博腾斯的对决，我上场之后就没赢多少分。那时我就想通了，她们的确很厉害，但我是能和她们对抗的，虽然还要付出很多的努力，但我是可以做到的。从那之后，我开始只管去拼，不再关注排名。

WTA Insider：这周已经有不少人提到了，你在场上无所畏惧，不再像之前一样紧张焦虑。

萨巴伦卡：其实就是这样，因为如果你对谁有所忌惮的话，那就不是冲击冠军应有的心态。你必须要无所畏惧，上场之后就展现出最佳的水准，即便是0-6 0-5落后也必须要去拼一把，说不定一切就会不一样了呢，不到最后一刻你永远不知道结果。

WTA Insider：在不久的将来，很多人可能都会害怕面对你。你察觉到这些变化了吗？尤其是最近几个月，在你取得了这些成绩之后，其他球员和教练看待你的眼光有何不同？还是说你只关注自己的团队，没太留意外界的变化？

萨巴伦卡：其实我没感觉到任何的变化，当然我相信很多人都会开始研究我的打法，寻找击败我的方式，我和团队也谈过了，之后会学习更多的技巧。因为一旦你不再吸收新的东西，就会停滞不前。你必须不断学习，这边借鉴一点，那边改进一点，才能变得更加强大。打球是这样，生活也是这样。

WTA Insider：你之前说过，现在打比赛更加动脑子了。迪米特里应该在战术和决策上面帮了不少忙。能在很短的时间能完成这么大的转变、取得这些成绩，这真的非常罕见。你对自己在短期内的打法蜕变有感到特别惊讶吗？你觉得和两三年前相比，你打法上最大的变化是什么？

萨巴伦卡：你刚刚提到我的教练，那就先说这个吧。我不知道该怎么表达，但我在场上就会像他一样思考。在训练当中，他会说，站在这里就朝着那个位置打，这会让我变得更加强大，我现在也能按他的思路去打球了。最大的变化就是我在每分上面更冷静了，面对来球，我不需要卯足了劲儿去抡，之前可不是这个样子。现在我能和对手相持，耐心周旋，有时候效果不好，但有时候会让你变得更强，因为你是做决定的一方，你在场上想做什么就做什么。

WTA Insider：最后一个问题是关于迪米特里的，他说过，他相信你有实力也有潜力去改变如今的网坛格局，就像小威廉姆斯、格拉芙和塞莱斯那样。你们之间说过这些吗？当你听到有人这么信任你的实力，你的反应如何？

萨巴伦卡：首先能听到这些我还是很开心的，因为平时其他球员和教练都不会说这些。当然，我还是相信自己能做到的，但不是说这样就一定会发生。我还有很长的路要走，很多工作要做，才能说真正去改变一些东西。我很高兴能听到这样的评论，给了我更多前进的动力。

WTA Insider：这真是最后一个问题了。就现在而言，作为萨巴伦卡最大的乐趣是什么？

萨巴伦卡：就是拥有迪米特里这样的教练吧（笑）。和他在一起总会发生很多疯狂的事情，非常有趣。但作为萨巴伦卡来说，她一直都全神贯注，一心都扑在比赛上面，现在不是什么找乐子的时机。