北京时间10月3日，女排世锦赛进入第5个比赛日，中国女排迎来小组第四个对手，欧洲劲旅保加利亚，中国女排之前已经取得3连胜，位列小组第二，保加利亚1胜2负，唯一的一场胜利是3-0横扫古巴女排，整体实力对比，中国女排当然在保加利亚之上，经过之前三场比赛的适应，中国女排渐入佳境。

中国女排的目标是争夺小组第一，为之后的比赛打下良好的基础，所以，面对保加利亚，取胜就是唯一目标。相比于之前几场比赛，中国女排的首发阵容有明显的变化，朱婷和张常宁搭档主攻，颜妮和袁心玥搭档副攻，接应换成曾春蕾，二传换成姚迪，自由人是小组赛前两轮首发的王梦洁，适当的轮换可以让核心球员得到充分的休整。

首局比赛，中国女排依然比较慢热，整体不够兴奋，袁心玥是主要的进攻点，保加利亚的发球给中国女排的一传带来很大的威胁，4-8，中国女排落后4分进入第一个技术暂停，之后，中国女排状态略有回升，但除了一传外，中国女排的发球威胁性不够，对手可以轻松组织进攻，中国女排又连续两次扣球出界，13-16落后3分。

后半局，中国女排多次迫近比分，但一攻出现了不少失误，保加利亚展现了顽强一面，尤其局末，两队连续打出多回合攻防，中国女排20-24落后4分，虽然努力挽救2个赛点，但还是以22-25先丢1局，这是中国女排在本届世锦赛丢掉的第一局，确实需要好好调整状态，以这样的状态面对意大利恐怕难有胜算。

第二局，丁霞替换姚迪登场，朱婷这个点慢慢打开，但中国女排的一攻成功率不高，也没有很好的控制自身失误，仅以8-6领先2分，龚翔宇延续了上一场不错的竞技状态，在相持阶段，她在2号位的进攻成为突破口，中国女排16-12领先4分，保加利亚确实打出了高水准，进攻果断、防守顽强，后半局将比分追成18平。

李盈莹替换张常宁登场，保加利亚19-18反超，中国女排暂停，关键时刻，中国女排拦网发力，22-20领先2分，顽强的保加利亚再次追平比分，李盈莹后攻、颜妮关键拦网、朱婷进攻造成保加利亚拦网出界，中国女排连得3分，25-22艰难拿下第二局，总比分扳成1平。

第三局，保加利亚依然非常顽强，虽然比分落后，但一直紧咬中国女排，中国女排在第一个技术暂停后开始发力，朱婷、李盈莹、龚翔宇、袁心玥形成多点开花的局面，尤其替补登场的李盈莹继续扮演奇兵角色，一攻成功率相当高，16-12，中国女排领先4分。后半局，李盈莹、朱婷连续重扣得手，尤其李盈莹还有发球直接得分，保加利亚终于顶不住了，25-14，中国女排强势拿下第三局，总分2-1反超。李盈莹的出色发挥引央视解说洪钢和惠若琪大力赞扬，洪钢直言李盈莹跟别人不一样。

第四局，保加利亚重整旗鼓，防守简直神了，双方交替领先，11平，张常宁替换李盈莹登场，相持阶段，朱婷接管比赛，连续得分打破平衡，对于中国女排来说，这无疑是一场苦战，但在第二阶段比赛来临前遭遇一场苦战并不是坏事，后半局，中国女排没再给保加利亚反扑的机会，25-1拿下第四局，3-1逆转保加利亚，替补登场的李盈莹再次成为关键，只要能提升一传并减少主动失误，李盈莹的未来可以用“可怕”来形容，中国女排将与意大利争夺小组第一！