大家好，我是每周都为你带来专业技术解析的二锤！

在上周UFC格斗之夜新加坡站的比赛中，中国军团大获全胜创造了中国格斗史上，前所未有的记录。特别是闫晓楠作为一位女拳手，二锤个人觉得她的表现非常耀眼。今天我们就从技术角度来聊一聊，几位拳手在比赛中的亮点。

首先，我们来看闫晓楠。闫晓楠是一位散打风格非常明显的拳手，在八角笼中充分展现了高水平散打拳手的技术特点。速度快、角度小、快打快收。所以在这场比赛中面对泰拳风格的对手时，闫晓楠充分的利用了前面提到的三个特点。对手一旦上压或者出现漏洞就以上步直拳快速打进或者迎击，然后迅速撤出保持距离继续抓时机。所以在这场比赛最精彩的部分，我们可以看到闫晓楠先抓住时机以刺拳打进，然后迅速后闪躲开对手还击，再接后手重拳打对手还击时露出的空档，最后环绕步撤出。

然而就算如此完美的发挥，教练团队依然发现了闫晓楠的瑕疵。因为闫晓楠每打完一波后的用环绕步撤离时，都下意识的喜欢往对手的后手方向走。这样就便于对手打出双手反击，增加反击的次数和命中率。所以教练团队立即喊出“往她前手外侧走”的口令，因为在你刚好打完撤出时对手也想压上抓你的空档，这个时候如果对方打出双手反击，及时躲过了第一下如果第二下对方的后手重拳刚好抡过来，就可能会导致无法逆转的情况发生，而打完后往对方前手外侧走对方的还击就很难再接第二下了。

▲往期节目截图

在以前的节目中我们就讲到过，拳击T型区域的概念。当时还举例说明了加布兰特vs克鲁兹时，面对克鲁兹左右切线的蝴蝶步，加布兰特就是采用主动环绕步，占领克鲁兹T型区域然后打双手反击的战术，最终战胜了这位“雏量级大魔王”的。

所以闫晓楠的教练叫她反向环绕步移动，正好也避免了被抢T型区域以及承受双手反击的危险。

宋亚东虽然表现的非常优秀，但是以前我们已经详细的做过一期关于他个人的技术分析了。所以我这期想讲到的是李景亮，整场比赛中他对对手漏洞的判断，对时机的掌握是非常完美的！

提到李景亮的这场比赛，重点要说的依然是我们已经提过的，在讲低扫的那一期节目中我们就着重强调了观察对手重心的变换。无论是对手上步、前冲、自然的左右踏步，都可以简化的看做是人体重心的变换。

而李景亮的这种意识，和平时大量的沙袋以及打靶训练脱不了关系。在专业的训练器材中，之所以要采用挂式沙袋，主要就是为了模拟这一点。而且根据不同的技术或打法，还将常见的挂式沙袋大致分为了长短两种。短沙袋主要模拟上半身，长沙袋主要模拟整体但更偏重下半身。所以拳手在打沙袋时，是可以找到模拟实战的感觉的。在面对来回晃荡的沙袋时，既可以训练迎击和追击也可以训练躲闪和防御意识。因为它就像一个时近时远，不停移动不停变换重心的对手一样。

所以在本期节目的最后，强烈推荐看过这期节目的拳迷朋友们，不妨再用上面讲到过的技战术思维，再去重新欣赏一遍四位中国拳手在UFC格斗之夜当中的比赛，希望你们能有新的体验!