踩踏，是骑行中最基础

但是又很重要的一部分

不管你骑车多久，都来看一看

你的踩踏聪明了吗？

本周主题：聪明踩踏

自行车运动而不像网球、游泳、高尔夫等等…没有一个专业的指导根本无法入门，它的门槛很低，只需要父母扶着你走两圈基本上就能够驾驭。

但是简单的 会骑 和 入门 还是由很大的区别！踩踏技术就是自行车运动的基础技术，今天我们就了解下正确的踩踏技术。

踏频是什么？科学的踏频又是什么？

都知道运动不当会造成伤害，如何踩踏才能避免伤害的发生？

你骑车的时候“圆”了吗？

关于踩踏，小崔将一一为你解答！

10月10日19点

《小崔骑咖秀》不见不散

现场观看直播，欢迎各位骑友光临骑咖

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