最近有一个综艺热度还蛮高，就是那个周杰伦、李易峰、林书豪和郭艾伦带着一帮年轻人打球的那个。这个节目的好处就是让更多人了解篮球的魅力，让许多平时对篮球不感兴趣的人也能享受篮球带来的快乐。

但是有些网友的发言就让小编有些接受不了了——“铁牛如果好好训练能打NBA吗？”、“张宁如果好好训练能进NBA吗？”、“铁牛的力量放到NBA里大概是什么级别？”……拜托，不要拿你的兴趣爱好去和人家的饭碗比较好么？今天小编就带你们好好看看，什么叫NBA级别的肌肉，什么叫NBA级别的力量！NBA球员的肌肉线条如刀刻一般！

阿朗佐-莫宁可是NBA老派硬汉的代表，要知道这可是换过肾的家伙，光是这可怕的臂围，估计就够我们普通人练个五六年了吧。更不用说莫宁那几乎无法撼动的稳健下肢。

“邮差”马龙也是力量型球员的代表。他这一身完美的肌肉可不是白来的，他通过日复一日的刻苦训练，把自己的体脂率降低到只有4.8%，体重达到了115公斤，卧推则是恐怖的230公斤！这也是为什么他能在40岁依然活跃在NBA赛场上的原因。

“巨石”强森作为WWE的一代王者，火遍全球的动作巨星，放在普通人里绝对是魔鬼筋肉人级别的怪兽。可是在退役的巴克利和奥尼尔前，强森就好像是个小孩子一样。要知道强森可是身高1米95，体重240斤的超级壮汉。

活塞名宿本-华莱士也是人类肌肉精华之一。大本巅峰时期卧推达到了惊人的350磅，除此之外他的弹跳和速度也绝对是联盟顶尖的水平。依靠一手防守，大本就能打进全明星，入选名人堂，在球队退役球衣。

韦德的肉体可能是联盟中最性感的甚至没有之一。作为曾经入选过全球最性感五十大男性的人，不知道有多少人对韦德垂涎欲滴。英俊的五官，196公分的完美身高以及5%以下的体脂率。这一切也是韦德能成为“闪电侠”的原因。

又或者詹姆斯、伊巴卡、字母哥，他们的肌肉也是极其完美的。

其实这一切并非是身体天赋的原因，更多是因为国外的运动员长时间接受专业化、系统化的科学训练。

他们今天拥有无限的风光，可是背后却是能灌满几十个可乐瓶的汗水。能承受住这几乎非人的虐待，自然能拥有超乎常人的完美身材。

对比国内球员的肌肉还是有明显的不同

书豪哥与大侄子的合照

近几年来国内也有不少球员经历过了NBA的洗礼，他们的体型都有了长足的进步。

在NBA打拼多年回国的易建联已经养成了科学训练的良好习惯，有了一身完美的腱子肉，在国际比赛上已经不输NBA球员。而周琦更是进步惊人，曾经的瘦竹竿，如今也能看到他身上的肌肉线条。

其实说了这么多啊，并非是想要讽刺国内球员。正相反，想要在球场上打出一番天地，一定要刻苦训练，脚踏实地的进步才行。作为球迷我们确实应该给他们更多鼓励，但是盲目地尬吹，不止会丢人现眼，更会给球员们增添许多压力。（Repo）