在北京时间10月16号晚间，中国队2-0在热身赛中击败了叙利亚，不幸的是仅在上半场国足主力球员于海就在一次防守中与叙利亚球员相撞受伤下场。“哎，多跑一跑，多动一动！”不知道还有多少球迷记得从于海口中说出的这句话。当时中国国足正和卡尔塔进行一场国际友谊赛，开场不久，国足获得一次中场抛界外球的机会，由一心想上前场进攻的于海来掷，却发现其他队友们都在场上散步，跑动积极性极差，随即这位上海上港全能大将大声提醒队友：哎，多跑一跑，动一动啊。最终这场比赛国足0-1落败，赛后国脚们的散漫态度也是受到了外界的质疑。

经常看国足比赛的球迷都应该知道，上海上港队的大将于海在代表国足出场比赛时，他都是在场上表现最积极的那位，他为了国家队的荣誉是真的拼，可以说就是为国争光的典范。在昨天晚上8:00准时开始的同叙利亚的热身赛中，在比赛的第30分钟，于海在一次积极防守中与叙利亚的进攻球员相撞导致腿部受伤，但这次防守也成功阻击了对方的进攻态势。要知道叙利亚的球员相比咱们国足球员来说身体要更加高大魁梧，这次“堵枪眼”拦截可以说让我们再次见识到了于海的敢于拼搏，在他倒下的时候，相信很多球迷的心都是揪着的，在此之前于海的表现都是非常出色的，他有一次巧妙的传球给前锋武磊创造了一次单刀的机会，可惜武磊未能打进。

从后面比赛的转播镜头来看，于海被工作人员用担架抬出场外，随后队医在他的膝盖上绑上了厚厚的冰袋，将于海紧急的送到了医院去检查。据称，医院的初诊显示于海的左膝前交叉韧带断裂了有三分之一，而且这还是撞在了他之前的旧伤上面，具体伤情怎样还需要回到上海做仔细检查才能得知。

于海的这次受伤让国家队非常揪心，赛后队友和教练都纷纷前来看望这位功臣。目前可以确定的是于海将不能够代表上海上港在接下来的5场中超联赛中出场，而且甚至有可能会影响到明年的亚洲杯赛事，这对于俱乐部和国家队来说都是非常遗憾的。

北京时间10月17日，上海上港俱乐部发表了公告表明对于海的祝福和支持，“于海此次受伤对于俱乐部来说来说当然是遗憾的，但代表国家队出战是光荣的，我们会为他提供最好的医疗条件，希望于海可以尽快恢复，继续为国家、为俱乐部征战。”