这才是高尔夫！来自美巡赛大师们的15个经典建议！

高尔夫简单但也难，喜欢它的人是又爱又恨。这里有来自美巡赛高尔夫大师的15个建议，希望能让你更懂高尔夫!

（本·霍根1953年赢得英国公开赛）

1 .“高尔夫最重要的一杆，就是下一杆。”

--本·霍根（Ben Hogan）

（1999年老虎已成高尔夫世界的焦点）

2 .“我不能做到在每一个果岭中总是一杆上果岭。我不能做到每一个球洞都打出小鸟球。我不能赢得每一场锦标赛。但是我相信我将会做到。”

--老虎·伍兹（Tiger Wood）

（2003年总统杯上的“黑骑士”加里·普莱尔与尼克劳斯）

3 .“我练得越多，运气就越好。”

--加里·普莱尔（Gary Player）

（阿诺德·帕尔默）

4 .“高尔夫最重要的码数是你耳朵间的6英寸。”

--阿诺德·帕尔默（Arnold Palmer）和鲍比·琼斯（Bobby Jones）

（天赋与勤奋傍身的尼克劳斯）

5 .“问问自己如果在击球之前总是想着打球策略，在能力内打球，从来不发脾气，永远不看低自己，那么你将会节省很多杆。”

--杰克·尼克劳斯（Jack Nicklaus）

（尼克劳斯与偶像鲍比·琼斯）

6 .“在我心中没有一个清晰的击球图像时我从来不出手击球。我明白我想要自己的球在哪儿停止。我明白球飞行的路径、轨迹、以及它是如何落地的。我明白产生那种击球所需要的挥杆动作。仅在那时我才开始做击球准备。”

--杰克·尼克劳斯（Jack Nicklaus）

（2000年老虎与球童威廉姆斯）

7 .“积极的世界观和永不言败的态度需要完全相信自己，以及接受不管结果是好是坏的能力。”

--老虎·伍兹（Tiger Wood）

（尼克劳斯）

8 .“一个完美的直线击球其实在一定程度上来讲是侥幸成功的。”

--杰克·尼克劳斯（Jack Nicklaus）

（西班牙“圣婴”加西亚）

9 .“我必须相信我自己。我能够做到一些事情，也能够达到一些目标。”

--塞尔吉奥·加西亚（Sergio Garcia）

（“短杆圣手”米克尔森）

10 .“我觉得比输赢更重要的是你在决赛轮后九洞出现机会时，想要全力以赴赢下比赛的心。”

--菲尔·米克尔森（Phil Mickelson）

（“巴巴·奇才·沃森”）

11 .“每个人都能看出我的挥杆动作是自创的，那这也意味着每个人都有机会去做到我能做到的事。”

--巴巴·沃森（Bubba Watson）

（“大白鲨”格雷格·诺曼）

12 .“进取的打球方式对于世界上伟大的高尔夫球手来说是一项宝贵财富。对于其他球员来说也一样重要，以大胆、自信和坚定的方式去打高尔夫，会更好帮助你开发自身潜能。”

--格雷格·诺曼（Greg Norman）

13 .“我听别人说我的挥杆并不完美，我自己也知道。但是高尔夫是一项很自然的运动并且非常靠感觉，在打的过程中很多时候都是靠感觉来击球。我不在乎我的挥杆是否太扁平，如果它有效的话那我就不需要去改变什么。”

--塞尔吉奥·加西亚（Sergio Garcia）

（桑姆·史立德）

14 .“没有人在乎你看起来怎么样，只关心你打的怎么样。”

--桑姆·史立德（Sam Snead）

（“重击手桑姆”）

15 .“在所有的障碍中，恐惧是最令人糟糕的那一个。”

--桑姆·史立德（Sam Snead）

2018中国高尔夫球业余公开赛总决赛倒计时5天

2018中国高尔夫球业余公开赛总决赛即将在广东燃起战火，各路实力选手汇聚佛山保利云东海高尔夫球会，一场群雄逐鹿的精彩大战即将上演！

从参赛阵容来看，作为2018中国高尔夫球业余公开赛终极战场，分站赛的11名冠军将强势来袭，来自韩国、新西兰、马来西亚的国际球员及我国一众实力球员也凭借外卡拿到了参赛资格。总决赛实力战将汇聚一堂，使其成为真正意义上的巅峰之战。

福建站男子冠军、年仅14岁的陶震是本届赛事中最年轻的分站赛冠军得主，他同步摘下了2018Gcct全国青少年俱乐部冠军赛上海站、2018年浙江省青少年锦标赛B组等多项赛事的冠军，18年战绩赫赫的陶震对冲击总决赛显得信心满满。当然，陶震的对手也早已严阵以待。首位蝉联男子分站冠军的（重庆站和湖北站两站）小将景泽宇将再度发力，向“三冠”发起挑战，景泽宇表示：“将努力争取最终冠军荣誉，让自己在本届赛事中不留遗憾！”同时，对总决赛奖杯“虎视眈眈”还有北京站男子冠军赵浩钧，他在今年内一口气还拿下2018GGGA高尔夫巡回赛北京站、2018CJGT中国青少年高尔夫球队际巡回赛个人赛北京站在内的6个赛事冠军，绝对是夺冠的大热选手。而据组委会透露，拿下2017中国高尔夫球业余公开赛男子冠军的15岁海南少年陈顾新也将参加今年总决赛，为这场巅峰大战增添了不少看点，凭借中高协拿到外卡资格的陈顾新能否卫冕成功，再次捧起总决赛奖杯？让我们拭目以待。

不仅男子组阵容强大，女子组的阵容亦堪称“豪华”。雅阁杯正赛日打出“一杆进洞”的福建站女子冠军程迪早已蓄势待发，而当球技和运气兼具的程迪遇上“追梦锦鲤”——湖北站女子组冠军、曾有4年夺得11场高尔夫比赛冠军经历的中国澳门实力小将关杨茜，以及横扫各大青少年赛事、尽显巾帼风范的“夺冠热门”——辽宁站女子冠军新西兰华裔Jessica Huang，三者又会碰撞出怎样激烈的火花？与此同时，上海站女子冠军、广东姑娘宋烨荧在本土赛场的优势是否能让她势如破竹？精彩赛事绝对不容错过。

除了各分站赛冠军选手之外，每一位杀入总决赛的选手都不容小觑。湖北站男子亚军、蝉联广东省青少年高尔夫球公开赛冠军的黄嘉培，2016年参加四场比赛全部取得冠军并在其中两场比赛中拿到单场MVP、雅阁杯北京站女子季军安彤，以及2018年全国青少年锦标赛女子B组冠军、雅阁杯重庆站女子季军范双双等，都是令人期待的夺冠实力选手！

总决赛进入倒计时，为更好地对总决赛进行宣传，组委会重磅邀请了CCTV5+加盟，“12月29、30日最后两轮冠军争夺战，CCTV5+将在下午13：00~16：00黄金时段对赛事进行全方位直播，力求第一时间将新鲜热辣的比赛资讯送至球迷手中，让热爱高球运动的观众不错过每一秒经典时刻！”不仅如此，据了解，为了让参赛球员更专注于比赛，组委会还携手天天洗衣，为球员们提供专业洗衣服务；而在25号的欢迎晚宴上更有富隆酒业、圣薇娜、S Cake、水井坊等赞助商送上丰厚礼品为选手们“接风洗尘”，可见总决赛赛事服务的贴心和用心。

高手间的强强对决，每一个细节的处理，每一杆球都充满悬念，而最终能否夺冠更加考验的是选手冷静的判断，果断的挥杆，以及绝不服输的态度。群雄角逐，英雄谁属？让我们共同期待年度冠军的诞生！

新华社盘点体坛年度热词 批马拉松不能热昏了头脑

资料图。

新华社记者王浩明

2018年，对中国体坛来说，是不平凡的一年：有速度的突破，有新王的诞生，更有重磅的政策落地。用些许热词盘点即将过去的这一年难免挂一漏万，但仍能管中窥豹，可见一斑。

一、突破

2018年，是中国体坛突破的一年。武大靖和苏炳添，一个来自北疆，一个来自南粤，在冰面和跑道上分别实现了突破。武大靖在平昌冬奥会短道速滑男子500米破世界纪录强势夺冠，夺得中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌。而苏炳添则是年内两次平百米亚洲纪录、三破60米亚洲纪录，并以刷新赛会纪录的方式获亚运金牌。

二、新王

在经历了数次冲击无功而返后，辽宁队终于捧起了第一座CBA总冠军奖杯，成为CBA历史上第七个总冠军。足球场上，上海上港则是用双杀卫冕冠军的方式，将独霸中超宝座七年之久的广州恒大拉下马。中国体育最有市场价值的CBA和中超联赛，正在开启一个新阶段。

三、VAR

中超联赛从2018赛季开始应用VAR（视频助理裁判），此后几乎每一轮中超，围绕VAR的新闻都会成为热点。经过一个赛季，VAR在中超应用的效果并不能够让人满意，这项技术并不完美，甚至不够成熟。但开弓没有回头箭，足球运动必须拥抱技术，才能不被时代抛弃。

四、双国家队

时隔八年重夺亚运金牌，男篮“双国家队”收到了成效。在一年多的实践中，一批过往默默无闻的年轻球员，在竞争机制的激励下勇挑大梁，给处于“换血期”的中国男篮注入了新活力。如今，合并的新国家队将面临2019年男篮世界杯和2020年东京奥运会的考验。

五、中国品牌

俄罗斯世界杯，中国队依然缺席，但中国品牌却在世界的朋友圈里刷足了存在感：七家中国企业在本届世界杯上作为赞助商亮相。从中国制造到中国品牌，中国企业与世界杯结伴而行，正在尝试以更自信的心态、更主动的作为和更开放的文化，追求新的跨越式发展。

六、马拉松

马拉松热已经持续几年，中国田径协会的数据显示，2018年国内的路跑赛事数量已经超过了1100场。随着赛事和参与人数的双双暴涨，马拉松暴露的问题也开始层出不穷。递国旗和拽停选手事件考验着组织者的能力。

而深圳南山半程马拉松的“抄近路”事件，也引发了一场关于马拉松参与者的大讨论。马拉松不能热昏了头脑，这本是一项挑战自我的运动，而不应成为营销和攀比的工具。

七、工资帽

中国足球酝酿已久的 “工资帽”政策终于在2018年底出台，俱乐部支出、投资人注资、俱乐部亏损和薪酬奖金这几顶“帽子”无疑将深刻改变中国职业足球发展的轨迹。而管理机构的监管水平和纠错纠偏能力，更将成为政策能否发挥应有效果的重中之重。

八、体育竞赛表演业

12月，国务院办公厅发布了《关于加快发展体育竞赛表演产业的指导意见》，我国将力争到2025年，实现体育竞赛表演产业总规模达到2万亿元，使其成为推动经济社会持续发展的重要力量。

这是继2014年《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》出台后，体育产业的另一重磅政策利好，无疑将对体育产业的发展带来深远影响。