1月3日绿地申花队从上海出发前往西班牙到现在，已经过去了大约一周的时间。除西班牙当地时间10日下午休息半天外，申花都是一天两练的节奏。

在上海与队员们初次见面的时候，主教练弗洛雷斯就告诉队员们，在西班牙的训练量会比较大，让大家做好艰苦的思想准备。到西班牙第一周，队员们就马上领教了。以至于昨天放假休息半天，更多的队员选择了留在房间里休息，“太累了，难得放假，还是休息休息，没力气去逛了。”

其实，即便是放假半天，弗洛雷斯并没有放过队员，上午的训练量就比之前大了不少，进行了两节25分钟的分组对抗比赛。

此次随申花前往西班牙冬训的队伍中有上赛季因病缺席了大半赛季的毕津浩。去年4月，毕津浩因为蛛网膜下腔出血被紧急送往医院进行治疗。

毕津浩的病情让大家牵肠挂肚，后来申花俱乐部官方表示，经过专家会诊，排除了毕津浩动脉异常的可能，各方面情况都很好，修养一段时间后有望恢复正常训练。

经过一段时间的治疗休息调整，毕津浩去年就已经康复。上赛季临近结束的时候，毕津浩回到了康桥基地，只是他更多是在健身房进行力量训练。这一周来，毕津浩跟着球队进行训练，一切都不错。毕津浩说：“现在身体一切都挺好了，此前进行了两次检查，都显示没有问题，可以进行正常的训练。”毕津浩还进一步介绍说，“一开始大夫建议我静养，后来去国外检查，都挺好的，就归队了，在队里进行健身房力量训练，看到队友们比赛，自己也是希望能够尽量快点归队。”

毕津浩说的最多的两个字就是“挺好”。重新回到队里，他面临着更为严峻的竞争，在这个位置上有栗鹏、李建滨、艾迪，还有年轻的朱辰杰、蒋圣龙等。毕津浩说：“主教练对训练要求挺细，也挺严的，感觉对自己帮助挺大的。至于压力还好，反正尽自己最大的努力，希望能够帮助球队，帮助球队完成目标。”

今天，正在马贝拉训练的申花队迎来了一批特别的客人，他们是从格拉纳达驱车赶到马贝拉观看训练的申花球迷，他们得到了全队的热烈欢迎。申花球迷真是遍布世界，这两天在阿联酋采访亚洲杯，就碰到了身着申花N98的申花球迷。