2014年夏天加盟利物浦的时候，世界仿佛在他的脚下。这位英格兰近代最出色的前腰之一将要在豪门大展拳脚，人们大胆猜想他可能是红军追逐英超冠军的最后一块拼图。

拉拉纳：“懂球帝的球迷们，谢谢你们支持利物浦，你永远不会独行。”

五年过去，虽然利物浦还没夺得英超冠军，但他们走得越来越近了，而拉拉纳的生涯道路却似乎放慢了下来，还没有攀上当时球迷们期待他能达到的高度。

拉拉纳12岁加入南安普顿一直效力到了26岁，期间踢出“骚操作”无数，原地变向、油炸丸子都是他的绝技，加上过人的视野和得分能力，这种优雅的踢法可是在英格兰少见的。

他的职业生涯从英冠开始，但在2009年圣徒因为财政困难跌入了英甲。终于在2012年，他们冲超了。在低级别奋战六年后，拉拉纳迎来了人生首次英超经历，而圣徒也迎来了涅槃重生。

2011/12赛季，南安普顿取得英冠第二名，获得升上英超的资格。

2015年，英冠评选十年最佳阵容，由拉拉纳、兰伯特和贝尔这三位圣徒出品领衔。不过，近年来拉拉纳遭遇伤病困扰，始终无法坐稳利物浦常规阵容的主力位置，但他十分明白，随着红军这两年在英超、欧冠的投入，他也是团队的核心分子。

近日，拉拉纳接受了懂球帝的电话专访，谈到了利物浦的争冠之路，以及自己的职业生涯。

又是一个冬窗过去，利物浦没有引援，反倒是把克莱因、索兰克等人放走了，不过拉拉纳认为，他们足够强大，能够应付好多线作战的压力。

拉拉纳在接受懂球帝采访时说道：“我觉得我们球队有足够的能力去应付双线作战，甚至是三、四线作战。不管我们在踢英超还是欧冠，都不会对我们追逐目标产生什么影响。”

“我们不会给不同赛事按重要性进行排序。上赛季我们打进了欧冠决赛，三年前我们打进了欧联决赛，我想这证明了球队能够应付好本地以及洲际赛事。”

2017/18赛季欧冠决赛，皇家马德里3-1利物浦。

那么，接近30年没有夺得英格兰顶级联赛冠军的利物浦，会不会更重视英超联赛，而不是欧冠赛事？

拉拉纳回答：“我们对于两项赛事的重视程度都是一样的。赛季已经进行到了这个阶段，我觉得再去优先考虑某项赛事是不对的，尤其是今年我们有这么好的机会去争冠。”

拉拉纳来到利物浦后，他们三次进入杯赛决赛，分别是2015/16赛季的联赛杯、欧联杯，以及上赛季的欧冠。这三场决赛，他都有出场的经历，但是都没能赢下来。

“当我来到了利物浦之后，我们有几次非常接近捧杯了，但是在三场决赛中都失利了。”拉拉纳回忆道。“我觉得对我们来说很重要的是，我们现在需要再往前走一步。”

2015/16赛季欧联杯决赛，利物浦1-3塞维利亚。

上一次，懂球帝和利物浦队长亨德森对话*，他强调球队上下都很想为球队尽快赢得冠军。拉拉纳也表示认同，并且谈到了这一段争冠的征程。

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拉拉纳说道：“本赛季开始之前，我们就定下了要夺得冠军的目标。想要实现目标，唯一的方法就是每一天都拼尽全力、刻苦工作。一直以来我们都是这样的，这也就是我们目前处于争冠行列的原因。”

“当然，我们知道其他球队也想夺得英超、欧冠冠军，所以我们的征程并不会简单。不过，我们这个团队都非常有自信，只要我们保持这赛季的好表现，我们就能成功往前走这一步，夺得英超或欧冠冠军，甚至是双冠王。”

2015/16赛季英超第23轮，诺维奇4-5利物浦，拉拉纳绝杀。

在争冠路途中，曼城一直在背后奋力追赶。周日，利物浦将在22时05分客场面对曼联。如果红军输给了对手，在榜首的优势就会拱手相让给了曼城。利物浦该怎么做，才能保持住优势，甚至是扩大优势呢？

拉拉纳回答：“其实就是要专注于自己，我们不能过多地关注曼城以及他们的表现。他们是非常优秀的球队，我们几乎可以预料到他们每一场比赛都能赢下来。这意味着，如果我们想夺得联赛冠军，那我们就得在接下来的比赛中取得全胜。”

2018/19赛季英超第21轮，曼城2-1利物浦。

“我们要一场一场地应付不同的对手，这并不会简单，周日我们就要客战曼联了，这将会是严峻的挑战。不过，我觉得我们能够应付好这个挑战，我们每一场比赛的目标都是全取三分。”

上赛季，萨拉赫、马内、菲尔米诺的进攻组合非常亮眼，而这赛季利物浦最令人难忘的就是防守端的表现，目前只在英超丢了15个球，其中范戴克、罗伯逊最让人深刻。

对于这两位队友，拉拉纳表示：“他们配得上任何赞美，两人都是世界级的后卫。我们这赛季在防守上提高了一个档次，而做好防守是没有秘诀的。他们也很清楚，只有他们踢得好没有用，后防四人之间的合作与互补也很重要。”

范戴克、罗伯逊

“阿利松的加入也很关键，他是很棒的门将。范戴克、罗伯逊确实很出色，这赛季他们在后防线扮演了重要的角色。我相信我们的零封场次就能证明这一点，而保持不丢球往往就是取得好成绩的基础。”

“就比如前几天我们踢拜仁，取得零封是非常重要的，而且范戴克当时还不在，所以马蒂普、法比尼奥配得上表扬，我觉得他们踢得非常优秀。”

今年五月，拉拉纳将会度过自己的31岁生日。他和多名主教练有过共事，克洛普无疑是最特别的一个。

“克洛普在激励球员方面是一流的，他也能够让我们出色地踢出一种固定的风格。”拉拉纳评价道。“我想，这就是他在执教生涯取得成功的原因。”

克洛普、拉拉纳

克洛普曾带领多特蒙德赢得两次德甲冠军、一次德国杯冠军和两次德国超级杯冠军。拉拉纳还认为，这将是利物浦的优势之一。

“他在多特蒙德的时候有带队夺冠的经验。过去三、四个赛季，大家都看到我们的联赛排名有所提高，还进入了不同杯赛的决赛。我觉得对利物浦来说，继续往前推进、夺得冠军非常重要，不管是欧冠还是英超。”

职业时刻最精彩时刻是什么？带领南安普顿从英甲打到英超、代表英格兰参加世界杯、和利物浦一起打进欧冠决赛......这一些瞬间在拉拉纳的脑海里不断浮现，但他却给不出一个明确的答案，因为他希望最好的时刻尚未来临。

“这是个好问题，希望最好的时刻还没到来吧！”拉拉纳说道。“我希望能够在赛季末再回答你的问题，因为我参加过三次决赛，但是都输了。这些都是让我非常失望的经历，期望今年能够赢得英超或者欧冠吧。这样的话，我就能很轻松地回答这个问题了。”

《爱乐之城》

美国电影《爱乐之城(La La Land)》在2016年取得巨大成功，故事讲述一名想要开爵士乐俱乐部的音乐家和一名立志成为演员的咖啡师相遇并堕入爱河，他们互相扶持、互相鼓励，然而追梦的路途让他们在现实和理想中徘徊。两人终究实现了梦想，只不过已经不在对方身旁。

在职业生涯当中，拉拉纳做出了足够多的努力和牺牲，但是他还在寻找那个能够实现梦想的乐土，他仍然在等待自己的La La Land。