1970年9月3日，索斯盖特出生于英国的沃特福德。

索斯盖特是水晶宫队的青训球员，并在1990赛季完成了自己职业生涯的首次登场亮相。随后这位现任英格兰队主教练辗转于阿斯顿维拉和米德尔斯堡等队，夺得过2次联赛杯冠军和1次联盟杯亚军，并在2006年6月正式宣布退役。

在国家队履历方面，1995年至2004年，索帅共代表英格兰队出场过57次，并且身职后卫的他还收获了2粒进球。

索斯盖特随英格兰队参加过1998年和2002年两届世界杯，以及1996年和2000年两届欧洲杯。值得一提的是，1996年英格兰队在本土举行的欧洲杯上，虽然球队成功打入了4强，但在那场与德国队进行的半决赛中，正是索斯盖特罚丢的关键点球，使得“三狮军团”无缘决赛。

在今年夏天的俄罗斯世界杯上，索斯盖特领衔的“三狮军团”最终取得了第4名，创造了球队28年以来的历史最佳战绩。

历史上的今天，世界足坛还发生过......

1947年9月3日，利物浦名宿霍利尔出生。

1949年9月3日，阿根廷教练佩克尔曼出生。

1961年9月3日，中国足协主席蔡振华出生。

1979年9月3日，巴西守门员塞萨尔出生。

1994年9月3日，前英格兰队长比利·赖特去世。

2007年9月3日，德尔-皮耶罗荣膺金足奖。