8月21日消息，昨晚央视播出纪录片，跟踪了23岁的中国女排队长朱婷这几年的成长，分享了一些感动瞬间。

在前女排队长惠若琪退出国家队之后，来自河南女排的主攻朱婷被主教练郎平赋予了新一任队长的职责。郎平表示，“朱婷经过了一个奥运周期的磨炼，特别这两年当我们老队员退役以后，她责无旁贷地担起这个责任吧。这两年也是在国外打了很高水平的联赛，技术上和球场上的核心作用非常突出。”

朱婷出自河南女排，也是当前世界女排第一主攻手，也是女排目前唯一在世界顶级俱乐部效力的球员。朱婷说，“看万卷书不如行万里路，每个地方都有自己的打法，欧洲这几年土耳其联赛水平比较高，很多优秀运动员都去那边了。”

郎导说，“其实女排精神不仅仅是体现在比赛场上，更重要是大家看不见的每一天，每一天是非常艰难的。”

要当好中国女排的核心，朱婷需要面对很多难题。2017年5月，朱婷从欧洲回到河南省队备战全运会预赛，回国不到半个月又要去日本打世俱杯。5月7日，为了赶上比赛，当天训练到下午4点，朱婷要抓紧时间休息，因为她要在凌晨2点动身赶到东京与球队会合。10几个小时后，朱婷又要作为主力队员登上世俱杯赛场。在车后座上，朱婷打起了瞌睡。

结果出发不到2个小时，车在高速路上突然爆胎，当时朱婷还在车上睡觉，这可真是命悬一线啊。万幸的是，车子安全停到了路边，包括朱婷、记者、司机在内的3人都安然无恙。

凌晨4点的光线，使得高速路边换胎变得十分危险。耽误的时间不知道会不会影响到朱婷的航班。

还好最终司机换胎迅速，没有影响朱婷的航班，不过也能看出国内外转场比赛的辛苦。朱婷说，“竞技体育来说，每个项目都很累，如果你喜欢它，你就自始至终去把它做好。”过去两年朱婷所打的比赛数量已经达到她的身体极限，但在新的奥运周期担当领军人物，她没有选择。

今年7月1日世界女排联赛总决赛中国对巴西，比赛刚开始2分钟袁心玥就因为手指戳伤被迫离场。2017年世界女排大奖赛总决赛半决赛中国对阵意大利，场面胶着，比分落后时朱婷却在一次救球时摔倒手腕受伤，当时队友们都围上来，朱婷想坚持，但大家都让她下去缓一缓。在简单治疗后，朱婷还是坚持上场，虽然最终输掉比赛，但是球迷们感受到了女排的精神。

朱婷说，“我觉得女排精神就是一天一天积累的，每天的训练课都是刻苦、认真，专注。”郎导也说，“大家说的女排精神，做到的就是每一天都要认真努力，不论你是取得好成绩还是低谷，都要完成每一天的工作，这是对事业非常认真的一个态度。”

虽然美国队最终夺得2018世界女排联赛冠军，中国队获得第三名，但是女排姑娘们都全力以赴了。