张常宁能够回到北仑参加集训，对女排来说肯定是一个好消息，在张常宁回到女排后，女排终于可以派出四位主攻参加比赛了。作为“朱袁张”组合的重要一员，希望张常宁能够保持健康，并且通过积极的训练来找回自己的赛场感觉。张常宁回归训练释放一信号，中国女排将全力冲刺，郎平也将迎来最强阵容！

张常宁需要保持健康。今年四月份，张常宁因为肾积水做了手术，这导致张常宁缺席了今年的世界女排联赛，在中国女排夺得世界女排联赛的第三名后，张常宁回到女排队伍中参加了一个多月的训练，结果在亚运会之前又因为膝盖受伤而缺席了亚运会的比赛，于是张常宁已经有五个月没参加比赛了，这肯定对张常宁的状态有很大的影响，所以张常宁需要保持健康。

张常宁需要努力训练。长时间缺席比赛的影响是很大的，首先是比赛状态需要通过比赛来调整，其次是个人心态也需要通过比赛来提高，再加上伤病对身体的影响，所以张常宁在伤病恢复后需要加强训练，首先把身体素质恢复，然后通过队内训练赛来找赛场感觉，最后再通过正式比赛来调整赛场心态。

世锦赛是女排的一次大考，也是对队员的一次考验。在年轻小将李盈莹的冲击下，张常宁在队内的第二主攻位置也摇摇欲坠。如果张常宁不能尽快找回自己的状态，也许在两年后的奥运会上，李盈莹会成为朱婷的对角，而张常宁有可能不能参加两年后的奥运会。

当然只要张常宁能够恢复健康，她依然是“朱袁张”组合的重要一员，她依然会在世锦赛中发挥重要的作用，两年后的奥运会依然有她发挥的舞台。希望张常宁能够能够认真训练，其它的事情可以过几年再说，毕竟还年轻，还没有到达巅峰!所以，宝宝加油!