（本文所有实拍图由团队首席摄影师吴华辉、杨谨鸿合力提供）

来源： 大佬鸣（丛硕鸣）的体育天地

七月的广州艳阳高照，迎来了酷暑难耐的时节，不过广州球迷的热情可比这高温还要高，借着近期三连胜的强劲势头，有500多名球迷来到位于番禺乐羊羊路的训练基地，观摩和力挺广州队训练，让这个月的开放日更加热情似火。俱乐部在即将出征青岛前举行开放日活动，相信也是希望球迷的到来激发广州队球员的情绪、斗志，给大强度、枯燥的训练增添一定的新鲜感和趣味性，继续增强信心，一鼓作气力争四连胜。

萨尔瓦多麾下的广州队最注重传控，这亦是西班牙教练一脉相承的理念，目前从比赛的过程和结果看，很适合现在的广州队，因此这条路肯定要坚持走下去。热身后，球员先是被分成6组，后分成3组，均是在白色布条围成的区域内不断进行有对抗的一脚传递，用意想必再明显不过了：继续巩固这套技战术理念，将传控思想深入血液深入骨髓；进一步加强球员之间的配合默契度。这与六月份开放日时观察到的现象完全一致。紧接着这次看到了新的训练项目，守门员单独训练结束后回归大部队，但广州队并没有进行以往那种分组对抗，而是在设置几道障碍后，每一名球员通过跑动摆脱、通过停球接球传球穿越所有障碍，然后起脚射门，就像过一道道关卡后进行的得分游戏。大家把训练场围成一个大圈，按循环走动进行，所有球员在四个角所有的位置都会被轮到。这算是第一次看到萨帅的训练中安排了射门环节，不过之前一系列摆脱障碍的过程，相信在实战中运用到的机会很大，这样去练习射门，感觉针对性确实更强。

顶着38度的高温，笔者及团队摄影师在场边工作就已经很辛苦了，更别说在场上挥汗如雨的球员和教练了，再加上训练量一直不小，不到5点就开始，一直练到近6点半，可以说这种气候环境下的训练，强度确实很大，对体能绝对是一次考验。训练结束后，鸣聊体育找来了大家非常喜欢，而且球迷对其印象极深的42号球员杨浩，了解一下他及球队的近况。

鸣（大佬鸣）：杨浩你好，刚训练完感觉自己状态怎样？最近的表现呢？十分满分给自己多少分？

浩（杨浩）：还可以吧，身体状态觉得自己已经达到最好，只不过之前有几天休息没训练，再回到训练及比赛的强度需要慢慢恢复状态，全力备战下一场比赛。7分吧，因为对丹东那场比赛自己表现比较差，上一场踢延边觉得自己也没有发挥到最理想的状态，希望经过这几天的调整，下一场发挥到最佳状态！

鸣：你的特点很突出，现在联赛已接近半程，其他球队对你的特点越来越了解了，对你的盯防也越来越紧，自己有想过怎么应对吗？会尝试换到左边路吗？

浩：这个我自己很清楚，平时也有总结，我会多练习从别的方向突，比如说内切打门，总之自己会尝试去用更多的方式威胁对手，让他们更难防住我。左路其实我也能踢，只是没有右路那么顺，平时自己两边都有练习。

鸣：之前出现过3打1不进的情况，把你推上风口浪尖，后来自己有用进球回击质疑，现在应该没受影响了吧？这个过程自己怎么调过来的？

浩：球迷说的我都听到了，听完之后虚心接受自己有所改变就行，我觉得那球自己的处理确实有问题，只不过不能总沉溺于过去，要调整心态备战下一场比赛，不能被外界影响，影响自己的状态。球迷说完后开始那一两天没怎么缓过来，到后面自己积极调整心态，专注于训练，始终在想把下一场比赛踢好。一天多两天的时间吧，感觉自己就彻底调整过来了。

鸣：现在主要踢右边翼卫，除了进攻还要顾及防守，这方面萨帅对你有提点和吩咐吗？教练组会依据你的特点来做一些特别的训练吗？

浩：我的主要任务还是偏重进攻，不过防守我也肯定需要帮后卫缓解一下压力，毕竟球队踢三中卫，后面空位经常比较大，有时候中场一个人会回撤变成四后卫，还有边翼卫上下不停移动运动量很大，因此我也会适度回撤帮助他们防守。这方面主教练对我有一定的布置，我会努力去做，完成主教练布置的任务。

鸣：赛季前几场都是替补后上，最近基本都是打主力，心态有变化吗？现在外界对你的期待越来越高，会感受到压力大吗？会怎么去应对？

浩：每个球员都想往更高的地方走，肯定都想踢首发，队里人很多，就得竞争，良性竞争吧，这很正常，我也适应了。事实上首发和替补都没关系，但最好还是首发，毕竟自己还是想多踢比赛，总之努力竞争吧，只要登场就全力拼搏，全力争胜，球队整体的利益永远放在第一位。

鸣：球队最近的表现和战绩都很不错，跟新教练团队的训练方法和你们以前在足校时相似有关吗？是不是更适应现在的打法和要求？球队与以前相比最大的不同是什么？

浩：其实自己感觉和之前的变化还是有很多，现在更多练习前场传控，打很多对抗，这让我们踢得很爽，因为这种持续高强度的对抗能够让我们的身体状态、体能持续增强，能更好帮助球队赢球。

鸣：最后，想问一下你个人的赛季目标？有具体的指标吗？

浩：（思索了一会）帮助球队进更多的球，送出更多的助攻，这就是我的目标。进球越多越好，这里没有具体的数字，不过肯定是越多越好，能够帮助球队取得好成绩才是最重要的。

专访心得：别看杨浩年纪不大，通过访谈和观察感觉其心智还是挺成熟的，具备一名职业球员该有的素养，或许此刻更需要的是一些历练、经历，才能激发其真正蜕变。面对挫折，他自身的调整能力不差；通过总结，他对自己有更清晰的认知。杨浩的所有表达都能从中感受到一股力量，一股尚未爆发但已跃跃欲试的力量，相信在不久后这名生力军一定大有可为。如今已经有越来越多人发现他的亮点并看好他，杨浩需要做的，更多是放平心态、戒骄戒躁，更专注于每一场比赛，把自己的特点展现出来。祝福这名小伙子，期待他在未来能发光发热，不仅为广州足球，也为中国足球助力。

[训练多图呈现]