为梦想坚持运动

01

指导思想

专业授课，规范基本动作，提高技术，掌握羽毛球运动方法，另一方面提高身体柔韧性、协调性、增强身体素质。

02

训练内容

羽毛球的发球、高远球、吊球、杀球、挑球、放网、推球、专项步伐和羽毛球专项技术动作。

03

招生对象

热爱羽毛球，有一定羽毛球基础，参加过类似羽毛球培训班想继续提高的学员。

04

课程设置

私教： 1对1 1对2

时间： 上午9：00—11：30

提高班：一节课人数不超过8人

时间：下午14：30—17：00

开课时间：2019年1月8日—1月27日

上课地点：伊旗全民健身中心三楼（母亲公园北门对面）

课程回顾