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纠错 | 半场平抽

时间: 2018-10-09 羽毛球

半场平抽作为过渡式击球,纠错分为击球时与击球后,主要有四点: 站姿 、 击球动作 、 击球后步伐 、 击球后持拍动作 。 对比正确与错误的半场平抽动作,以便能找出问题所在,看看你自己有没有这方面的错误。

半场平抽纠错

一、站姿

错误的站姿示范

正确的站姿示范

半场平抽的站姿是 持拍脚 向前伸出(右手拍右脚伸,左手拍左手伸),微微下蹲做出击球动作,不论攻击还是防守都是相同动作;以右手持拍为例,左脚向前伸出,防御右半场时非常容易,但是防御左半场来球时将会陷入被动。

二、击球动作

错误的半场平抽动作是 大力量 抽球,动作不需要技巧,这是许多球友对平抽动作的认识,但是这个认知是错误的;正确的击球动作要求 短促快速 ,利用快速的击球让对手匆忙回球,为下一拍杀球做准备。

三、击球后步伐

错误的击球后步伐示范

正确的击球后步伐示范

半场平抽击球是一个过渡式击球,是为下一拍攻击做准备的击球动作,所以半场平抽击球后, 脚下的步伐 会有一个变化,这个变化是许多球友会忽略的一个点。

四、击球后持拍

错误的击球后持拍动作示范

正确的击球后持拍动作示范

错误的持拍动作会影响下一拍回球速度的快慢。羽毛球运动中最重要的一点是任何击球动作都要 离开身体击球 。

球友们在中后场反手平抽中 如有不懂的动作,欢迎下方留言咨询!

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