代表西班牙参加过俄罗斯世界杯的皇马球员还没有归队参加季前训练，但队长拉莫斯已经在做准备，他选择了骑自行车的方式来锻炼。

在假期中，拉莫斯和朋友皮拉尔-卢比奥一起骑自行车通过了布鲁克林大桥。对此拉莫斯表示：“我正在做一些有氧运动，为季前训练做准备。”

皇马今夏将前往美国展开季前巡回赛，他们将跟曼联、尤文和罗马交锋。

在俄罗斯世界杯，拉莫斯作为西班牙国家队的主力中卫，4场比赛都首发上阵。但作为夺冠热门之一，西班牙在16强淘汰赛被东道主俄罗斯通过点球大战淘汰。

有意思的是，西班牙国家队新主帅恩里克也十分喜欢骑自行车，相信他和拉莫斯在这方面一定会有很多共同语言。